نفخ و سوء هاضمه
با داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل درکنار رعایت نکاتی که در زمینه عادتهای غذاخوردن و نوشیدن به آنها اشاره شد، میتوانیم به بهبود سلامت کلی خود، مدیریت سایر بیماریها و شرایط احتمالی و کاهش احتمال تشدید علائم خود کمک کنیم.
با داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل درکنار رعایت نکاتی که در زمینه عادتهای غذاخوردن و نوشیدن به آنها اشاره شد، میتوانیم به بهبود سلامت کلی خود، مدیریت سایر بیماریها و شرایط احتمالی و کاهش احتمال تشدید علائم خود کمک کنیم.